お腹がすいた

こんにちは。

相変わらず脂質制限中の私です。

最近知ったのですが、脂質って消化に時間がかかるから腹持ちがいいらしいです。

病気になって脂質制限していたら、やたらとお腹がすくなーと思ってたんです

まあ、お腹がすいて間食しまくっても体重はまったく増えてませんが

そろそろ脂質を気にせず好きなものを好きなだけ食べたいもんですね

では