糖質制限食♪
基準体重→初日【8/21】の就寝前体重です。
13日目起床後→マイナス2キロ
13日目就寝前→計測忘れ
14日目（今朝）起床後→マイナス3.1キロ（なんとか元通り
13日目の食事内容
朝
（白米アリ）
★夫のお弁当の残りの玉子焼き
★納豆？
↑忘れちゃいました
お昼
（入園説明会が長引きお弁当）
★あなごの混ぜご飯（錦糸玉子・イクラのせ）
★ゲンコツからあげ
↑次女のリクエストで購入も本人食べず。。。
夜
(白米ナシ)
★ローソンの低糖質パン
ブランパン 2個（イチゴジャム&マーガリンで）
★黒みつ豆乳ｗ
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