心理カウンセリング力養成基礎講座
⑪ 性格を形づくるもの（幼少期の決断とドライバー）
しぶにき基礎講座は、「幼少期の決断」禁止令について学んできましたが、禁止令については今回がラストでした。
〈安全に関するカテゴリー〉
日々を楽しみ、幸せと感謝を感じながら人生を豊かにしていくというのが、より良い方向へのテーマになっています。
心にいつも抱くネガティブな思考のクセをポジティブに変化することで、今よりもっと自分に優しくなり、人や世の中の見え方感じ方が変わっていきます。
そして「落ち込みのプロセス」
禁止令を隠すための条件「～である限り」「私は～していい」という仕組み、ドライバーについて学びました。
〈知識は優しさ〉
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〈禁止令決断〉
私たちは、小さい子どもの頃に、自分の人生のシナリオを書くと言われています。
こういう時は、こんな風に考えて、こんな気持ちになって、だからこういう態度、行動を取る、みたいなことを決めて生きていると言われていて、小さい頃の、その物事の見方、捉え方は、やがて自分の生きる信条になり、自分の中の真実になっていくというもの。
それは、ポジティブなものの捉え方もあれば、ネガティブなものもあります。
ここでは、今、日常の中でネガティブな影響を与えて動きづらいというものに焦点を当てて学びます。
・カウンセリングを効果的に進めるため
・自分は小さな頃、何をどう捉え、こうやって生きていこうと決めたのか知るため
・より良い人生にしていくため
基礎講座は、どれも大事ですが特に肝となるようなとても大切な講義です。
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基礎講座では、受講生さんの声を大切にしています。今の気分や気持ち、話を聞いていて思ったこと、わからないこと、なんでも話していい ”ごにょごにょ席” で、声を出し合い受け止めながら進めています。
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次回は、10月13日(日)
⑫「人生のシナリオの成り立ち」
皆さんと学ぶ日を楽しみにしています◡̈*.。
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心理カウンセリング力養成基礎講座に、興味・関心をお持ちの方は、実際の講座を見学して頂くことができます。
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心よりお待ちしております。
〈こころのケア・こころの学びをすべての人に〉
しぶにきランチ会しました*°♡
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