人はみんなOK-OKのライン上にいるのです✨ | 〈ゆるゆるTime〉こころ緩めて許して過ごす msあーすへようこそ。

〈ゆるゆるTime〉こころ緩めて許して過ごす msあーすへようこそ。

心理カウンセラー。
心理カウンセリング、こころのしくみを理解する講座、人間関係をより良くするコミュニケーション講座をしています。”こころのケア・こころの学びをすべての人に” お届けしたいと日々まい進中⟡.·

 
 
 
人に優劣はありません。
 
不適応                                    適応的 

  OK ←-----△-----→OK

 短所                わたし              長所
 
 
不適応                                   適応的 

  OK ←-△---------→OK

 短所    わたし                        長所
 
 
不適応                                   適応的 

  OK ←--------△--→OK

 短所                      わたし    長所
 
 
人は
長所と短所があってひとりの人です。
 
 OKーOKのライン上のどこかにいます。
ストレスのかかり具合で
左にいったり右にいったり
 
たとえば…
『一生懸命』

わたしの長所であり短所
適応的に動く時と
不適応に動く時があります
 
わたしの個性✨
 
 
コミュニケーションミスが起きた時
自分を振り返る
 
 
自分のことを知る
相手を理解することができる
 
 
タイプに優劣はありません。

〇〇タイプだから…
という見方じゃなくて
相手を見よう
✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。
 
 
 communications theory✨
 
地球キラキラ