日曜は引きこもり。 | マルチな!?インストラクター&ダンサー★めめのブログ★

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マルチなインストラクター☆ステージでは踊ったりマジックしたり♪お料理も大好き!

*ジャズダンス、シアタージャズ、HOOPBOON、KAZEprep、ペルビックストレッチ、バリアフリービクス、気功、介護予防体操、POMBA…

*レッスン依頼、出演依頼、振付依頼、出張お料理も大歓迎です(^o^)/



ピーマン丸ごとカレーチュー

小ぶりのピーマンだったので、そのまま入れました指差し
めちゃ美味しいですウインク

カレーに豚肉入ってるのに…
豚しゃぶ 添え(笑)
ベランダ栽培のパクチーの花は食べれるそうなのでトッピングにキラキラ


日曜は7時間の講習をYouTube動画で復習&勉強の1日でした目
うつ伏せのエクササイズしてたら、散歩中のめーぷるが通過〜ハムスターダッシュ


ズボンにまで入ってきて中断泣き笑い



ナイフとフォーク最近のおうちごはん&つくりおきダウン