もう５月でした(笑)

GW後半に突入してましたね

いつも通りのレッスンもあれば、お休みになる夜クラスもあり、そこに代行を引き受けたりと、イレギュラー続き

久しぶりに常温で「気功」も(いつもはHOT)

そして昨日は、祝日のイベントレッスンで「シアターJazz」となったら、まだまだこれですね〜

「The Greatest Show」

3分15秒に編集するも、75分でw-upとコンビネーション。しかもステッキ使うとか

予想より人数も多く、スタジオも狭く、だいぶ無謀でしたが

少し簡単にしつつも、１曲やりきった〜

皆さん、すごい頑張ってくれました

私も久々酸欠でプチ頭痛 頑張った

そして大荷物でダッシュで

「BATE BATUQUE」を観に🇧🇷

エネルギー溢れる本当に素晴らしいステージでしたぁ

『CAPOEIRA BATUQUE JAPAO』15周年

おめでとうございます

GWも残り２日

楽しみましょう私も楽しみます

おまけの深夜おうちご飯

はブランチパスタ