いきいき健康脳 滝靖之氏(中日新聞)
生徒のKさんが送ってくださった今週の記事は、
『家族旅行のすすめ』
旅行が好きなわたしとしては嬉しい記事です♪
(記事の一部を転記)
家族でいろいろな趣味を楽しむことは、
子どもの脳の発達にはもちろん、
お父さん、お母さん、家族全員の健康な脳の維持に良いと言えます。
では、みんなで行える趣味とは何があるでしょうか。
以前もお話しましたね。「旅行」です。
家族で旅行に行くと、
・運動
・好奇心
・コミュニケーション
この全てが満たされる、とのこと。
確かに、私も家族の思い出と言えば
旅行の事がまず思い浮かびます。
一人でも旅行しましたが
やはり家族での旅行が楽しかったですね。
その時の体験が
仕事の隅々に影響しているのでは? と、
思っています♪
脳にもきっと
良き影響を与えてくれていることでしょう!