昨夜はあんなに降っていたのに….。
今朝はやんだ。
早朝ウォーキング、公園３周。やむなし。
友達に話したら、
そんなん、旦那だけ行かせたらいいやん❗️
なんなら、朝ご飯も自分で作らせたら⁉️
定年退職して、暇なんやからさー。
ま、ごもっともなんだけどさ。
私、健康診断で、悪性脂肪値が２１０。
病院に行って、薬２ヶ月間飲んで、本日再検査。
血圧は低いし、体質もあるだろうし、私の年齢の女性ですごく多いし…いろんな言い訳をしながら
も、生活を変えないといけないかなと思った次第でございます。
６月、毎朝６５００歩歩いて、体調良好。
体重も、知らぬ間に2キロ減少したさ。
ただ、せんだっての長野旅行の暴飲暴食で、4キロ増加。
ま、いいさ。
そんなもんさ。
そんなことより、今日の血液検査、来週にその結果がでる。結果しだいで、薬おしまいか、継続か…決まるようだ。
毎日薬飲むの、結構面倒くさい。
しゃーないやん。お前もそんな歳になったということさ。しっかり運動して、しっかり食うてたらいいんよ。
旦那、慰めてくれるけど…、半笑いやぞ
ただ、２ヶ月分の薬…今日でなくなるはずなのに、８個もあまってる。
飲み忘れ、えぐいやん。
認知症の婆さんより、忘れてる。