やほほーーー
ナリ心理学認定心理アドバイザーの
ばら です
３行で自己紹介
・モラハラ父と激弱母に育てられた元非ダイヤ
・優等生として地獄のデスロードをひた走ったライオンタイプ
・クソノートが得意だよ！！
昔、
レコーディングダイエットって
流行ったよね！！
やったことある？
生まれてこの方
ダイエット中の私は
え？
もちろんやったよ！！
続かなかったけど
w
私の記憶が確かならば、、
あのダイエット法って
確か、、
書くのがめんどくさくなって
結果、食べる量が減る。
的なことだった気がするのよね。
違ったっけ？
でもさ、きっとさ。
自分が食べたものを書き出して
え？！
私、こんなに
食べてんの？！
って
気づくことにも
大きな意味があるんだと思う
だって
人間なんてさ
めちゃくちゃ
自分に都合よく
考えるじゃん
私もよく言ってるよ！
昨日の夜
あたりめしか食べてないのに
全然体重減ってないーって。
そう。
確かに、
あたりめしか食べてない。
でも。
一緒に
缶ビール飲んで
缶チューハイ飲んでんねん！
そのカロリーは
どこいったんよ！！
見たいとこだけ見て
あとは無視！！笑
てへぺろ。
お菓子食べる時もさ、
うわー
これ１袋食べたら
３５０キロカロリーもあんの？
５分の１くらいにしとこ、、
これくらいかな？
もうちょっといいかな？
あともう一つ、、
ここまで来たら
あとちょっと食べても
あんまり変わんないんじゃない？
なんつって。
結局２分の１くらい
食べるくせに。
３分の１しか食べてないって
脳内で処理すんのよ！
さらには
脳をわざとバグらせて
３５０÷３が
なぜか７０くらいになってんのよ！
本当は
２分の１食べてるから
３５０÷２＝１７５キロカロリー
摂取してる！！
でも
バグらせた脳の答えは
３５０÷３＝７０キロカロリーw
７０キロカロリーしか
食べてないから大丈夫！！って
現実から目を背けるのだ！！w
身に覚えのある女子！！
出ておいで！！！
私たちは
都合がいい。
自分に都合がいいように
いくらでも
解釈を歪める。
あったことを
なかったことにするし、
なかったことを
あったことにする。
自分にとって
都合がいいように。
現実なんて
おかまいなし
自分の中で
気持ちよくまとまれば
自分が
何となく納得できれば
それでいい。
ホントノトコロなんて
見たくないのだ。
脳内をバグらせて
現実から目を背けるのは
楽だよね。
深く考えなくて済むし
何もしなくても済む。
ただ、、
それじゃあ、、
いつまでも
そのままじゃない？
目を背けたい現実が
ずっとそこに
あるままよね？
見ないように
してるだけで
そこに「ある」のよね？
そう、
だから私は
今日も太っているw
それ、
いいかげん
嫌じゃない？？
いいかげん
嫌なんだったら、、
そろそろ
現実を見てみない？
ごまかしてないで
ちょっと勇気出して
ちょっと
お腹に力入れて
あなたの現在地を
見てみようよ！！
はい！
どーーーん！！
あなたの
現在地。
あなたは
ちゃんと把握できてるかしら？
自分に甘く
自分を高めに評価してない？
それとも
低く低く評価することで
何かから逃げてる？
もう、
そういうの終わりにしよう。
自分を直視してみよう。
このイベントで
自分の現在地を
ゲットするのはいかが？
大丈夫。
ちゃんと
ホップ・ステップ・ジャンプ！に
なってるから。
順を追って
説明するから。
この機会に
自分の現在地を
ゲットする方法を学んで
毎日の生活に
生かしてみない？
そうやって
少しずつ
人生を動かしてみない？
現実から
目をそらすのは
もう、終わりにしてさ
一緒に楽しくやっちゃおう！！
ばらでしたー
一対一で
アドバイスをもらいながら
ダイヤミングを進めたい人には
セッションがおすすめ！！
エグい過去の持ち主！
そこから
奇跡の大逆転を実現したお方！！
だからこそ
心強いまゆちゃん！！
いろんな経験をした
まゆちゃんだからこそ
どんな話も受け止めてくれるよ
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