以前書いた「継続」に近い内容です。
新しく何かを始める時は意識をしてないと
サボりがちになってしまいます。
僕が今書いているブログもそうです。
意識していないと毎日書けません。
ただ毎日書いていると習慣化されて
そんなに意識をしなくとも書ける様になります。
インキュベートの法則はご存じでしょうか
行動心理学なんですが、
「人間は21日間意識して何かをやり続けると
それは潜在意識となり、習慣となる。」
つまり、新しく何かを始めたら、
自分のものにするには最低21日間継続が必要だという事です。
その間は潜在意識が現状維持をしようとしますので
意識をしてないと元の状態に戻ります。
逆に21日以上継続すると新しく始めた事が現状になり
今度はそれを潜在意識が現状維持しようとします。
例えば、アフィリエイトでのサイト作成
始めた頃は慣れていないので１サイト作るだけでも大変だと思います。
それを毎日繰り返していくとサイト作成も苦にならず当たり前の行動になります。
しかし、途中でサボったりしていると状況は変わらず
いつまでも始めた頃と大差がなく大変なままでです。
習慣を身につけると本当に労力が減ります。
なぜなら意識をしないでも普通に出来ますから。
だから、新しく何かを始める時は
どんなに辛くても最低21日間は続けて下さい。
そしてそれを続けて下さい。
「継続は力なり」です。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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それでは！