ちょっとメモ代わりにブログ失礼します。
てか、頭ん中整理したくて。
生活が落ち着かないのは
すべて私の許容範囲を越えていて、管理が出来ずにいるからだと気づいた。てか、浮かんだ。
なら、今の生活から「やめること」を選出?することだな…。
まずは、毎週行く100均。
いるものはメモして、何となく買いをやめる。
ハマりお菓子や食品の買い出しは失くす。
買うなら2つまで。
本、(どんな本を自分が持ってるか)覚えてる範囲だけ持ち、それ以上は購入しない。
「なんとなく」では購入しない。
「なかったら生活できない」と思うもののみ購入。
少しずつなことだけど、習慣を見直そう。
習慣は日々の繰り返し、自分に刷り込むまで繰り返すこと。
それから…
大好きなメイク、スキンケア用品。
それも自分に必要なものを厳選して、「定番化」する。
ウニヒピリ(潜在意識)からのメッセージ。
身も心も軽くして…。