怪しいタイトルにしてしまったが
そんな催眠術師のようなことはできない
というか
そういうマインドに自分自身を持っていく
というのが真理だろう。笑
故郷を出て毎年順調に脂肪を肥し
今年の健康診断でついに 肥満をみとめます と表示されてしまった
24時間系のジムに通っているが
今年は正月に行って以来、ストップ中
年始に母の体調不良を早く改善させるために急遽帰省して
子供らがインフルにかかり
その後、無事私も咳喘息の診断を受け。笑
そんな中今度はオットが１か月半の出張へ✈
まぁ、でもそれって
“やらない理由探し”なんですよ。
日々を変えていくためには何より自分が資本なんだから
改善するしかないんだ
今世はこの体でやってくんだから！
運動時の水分補給にこれを入れている
デトックス効果が期待できて
且つ、安心の国産
しかも無味無臭だから何にでも入れられる。
真っ黒の水飲んで運動する主婦。
兎にも角にも 痩せます～💦