年末に母が流行りの風邪にかかっていまい、
それが長引いたので心配になり
急遽 帰省✈
現在は有効な薬がないので
咳止め、解熱剤のみの処方。
うー－ん…
やっぱり、基礎の免疫力を高めて自然治癒力に頼るしかないんだな。
なので、自宅からこの２点を持参。
梅干し（クエン酸）めちゃくちゃ酸っぱいけど、美味しいのでいつもリピ買いしている。
重曹（ミネラル）
疲労回復効果のあるクエン酸と必須栄養素のミネラル
そして
これは、実家に直送で注文
高濃度ビタミンＣ
ビタミンＣは体内に留めておくことが難しいらしく、風邪などで体力が落ちた時には
私自身、意識して摂るようにしている。
専ら、風邪をひかないので普段から1包ずつ飲んでいるが。
これらをあげて、隔離期間を凌ぎ
熱が下がり、隔離期間もあけ、電話で確認したのちに
一般診療で適切に診断をしてもらい
適切な薬も処方してもらって
徐々に回復してきたので、また戻ってきた✈
そしたら今度は子供らがインフルＡ型～ 笑
もちろん、これらをあげ適切に対処していたので
2日経たず元気に。
ありがたいわ～！
体力と免疫力つけよー！