先日の晩ご飯皆様こんばんは🌙先日の晩御飯です。①プルコギとじゃがいもの炒め物②ひじき 母作③カボチャのスープ④朝の味噌汁今日は、昼まで勤務で一昨日22000歩歩いたのが肩と脚に響いた為帰って昼寝しました。私の身体も弱ったもんだ明後日も歩く日なので今日も早めに就寝します。ではまた