ご訪問ありがとうございます
体力なし、根性なし、センスなし
モノを捨てられない主婦、Taida(怠惰)です
捨てない代わりに
散らかさない
片付け大好きな主婦が
大切な家族のために
暮らしと自分を整えていく記録です
〜家族構成〜
主人
わたし
息子
一ヶ月以上前に
特定健診の結果が届いてたんだけど
ずっと放置してました
こういうのみんな捨ててるのかな？
捨てられないわたしは
もちろんファイリング
なんなら
独身時代の健康診断のもありますよ
さて今年は
～結果～
★BMI指数 ↓💮
身長が3mm伸びて
(誤差の範囲だろ
)
)体重が2kg減ったからかな
★LDLコレステロール値 ↓💮
★尿蛋白 ＋
やっぱりかー
ここ数年ずっと
±と+をいったりきたり
スナック菓子を減らしたり
食事で減塩したりしてるけど
さすがに運動したほうがいいのか
面倒くさ
読んでくださりありがとうございました