10/7 プライベートレッスン

久々にお日様が出てきましたね…

小5サッカー少年のトレーニング

軸トレ

トレーニングは常に力むです。

ダイナマックストレーニング

落とさないように素早く真上に投げて

キャッチの連続でっす。

本日もお疲れ様でした。

トレーニングをしていくうちに勝手に

身体が動くようになってきます。

それはサッカーの時にも感じるよに

なるので、引き続き頑張っていきましょう