9/11 入間シティフットボールクラブ ジュニアユース

まだまだ蒸し暑さは続きますね…

入間シティフットボールクラブ ジュニアユース

軸トレ

肩甲骨を動かす…

股関節に圧をかけるを中心に縦軸で

伸展しながらトレーニングでっす。

ダイナマックストレーニング

全身を使って投げます。

変形ダッシュ

本日もお疲れ様でした。

また次回、頑張っていきましょう