9/5 プライベートレッスン

小学生達の2学期は、いろいろな

運動会をはじめ、いろいろな行事が

沢山あるみたいですね

小5女子スプリンターのトレーニング

バックジャーク

ダイナマックストレーニング

ボールを落とさないで素早く高く真上に

投げてキャッチ…

上半身強化で意外とキツいんでっす

本日もお疲れ様でした。

プライベートとかけっこ教室で動きの

動作は走り方を変えていってます。

まだまぁ身体に順応するには時間が

掛かりますが頑張っていきましょう