6/6 チームM's

今月は県大会、市内戦、記録会とレースが

多い時季ですね…

チームエムズ練習風景

ウォーキング・ランジ

スタートダッシュ

本日もお疲れ様でした。

今月来月とレースが続きますが、

そういう時こそ、しっかり軸トレで

身体を締めていく事が大事です

良い状態でレースに挑めるよう、

頑張っていきましょう