5/14 プライベートレッスン

先日の試合でハットトリックしたそうですね

中3サッカー少年の軸トレ

& スプリントトレーニング

軸トレ

最初に必ずメディシンを振る…

トレーニングは力んでやるんです。

メディシンジャンプ

本日もお疲れ様でした

最近は試合でのパフォーマンスも好調

みたいで良かったです。

団体競技とはいえスカウトは個人個人を

見に来てるので、走りは身体で覚えて、

しっかり身体強化も頑張っていきましょう👍