5/12 陸上レッスン

5月も中盤戦・・・

スプリントシーズンも本格的に開幕して

各地、競技会が熱戦が繰り広げられてますね

中３スプリンターの軸トレ & スプリントトレーニング

軸トレ

走る前、動く前は必ずやります。

スタート練習

本日のレッスンお疲れ様でした。

先日の記録会で自己ベスト更新連発

おめでとうございます

まだまだ記録は上がります

頑張っていきましょう