5/11 グループレッスン

まだまだ朝と日中の寒暖差が著しいですが、

今日は真夏日和でしたね・・・

5月に運動会がある小学生のグループレッスン

ハードルトレーニング

体重移動、股関節を動かすです。

ハードルジャンプ

ミニハードル走

本日のレッスンお疲れ様でした。

２人共、腕の使い方で走りはだいぶ変わると

思います

運動会までに今日レッスンしましたポイントを

意識して準備していきましょう