今日から2024年度…
仕事がスタートでっす(^^)
小学生兄妹ちゃんのスプリントトレーニング
ハードルまたぎ
股関節を大きく回していきましょう
ハードルジャンプ
本日のレッスンお疲れ様でした。
今日は動き始めという事もあり、
身体全身をくまなく動かす事を
重点にトレーニングしました。
また2人共、かけっこ教室時代から
ずっとやってきた成果が身体に
染み付いて良い走りできてますね👍
引き続きバスケ、サッカーに活かして
くださいね〜
今日はどうもありがとうございました
今日から2024年度…
仕事がスタートでっす(^^)
小学生兄妹ちゃんのスプリントトレーニング
ハードルまたぎ
股関節を大きく回していきましょう
ハードルジャンプ
本日のレッスンお疲れ様でした。
今日は動き始めという事もあり、
身体全身をくまなく動かす事を
重点にトレーニングしました。
また2人共、かけっこ教室時代から
ずっとやってきた成果が身体に
染み付いて良い走りできてますね👍
引き続きバスケ、サッカーに活かして
くださいね〜
今日はどうもありがとうございました