12/20 プライベートレッスン

師走も後半戦に差し掛かりましたね・・・

1年というのは、あっという間ですね

小５野球少年の軸トレ & スプリントトレーニング

バックジャーク

ダイナマックストレーニング

真上に投げてキャッチ・・・

これを連続で行いました～

バックキック

本日もお疲れ様でした。

来週で2023年のトレーニングは終了となります

最後までしっかりトレーニングして来年に

繋げていきましょう