春らしい陽気とだいぶ暖かくなって

きましたね照れ

 

来週よりスプリントシーズン開幕ですびっくりマーク

 

 

チームM's 練習風景にっこり

 

軸トレ筋肉

 

アップは必ず軸トレでっす。

 

 

スタート練習ランニング

 

今日はガンガンスタート練習を中心に

トレーニングしました~グラサン

 

本日もお疲れさんでした~

 

今シーズン良い走りができるよう

しっかり準備していこうウシシ