2/22 プライベートレッスン

まだまだ寒さが続きますね…

早く暖かくなってほしいです

小4野球少年の軸トレ&スプリントトレーニング

バックキック

必ずバックキックで身体を締めて、

終わりもバックキックで締めます。

バックジャーク

前ハードルまたぎ

本日もお疲れさんでした

明日から連戦続きという事で今日は特に

身体を締めるトレーニングをメインに

しました。

また最近は新6年生の試合にも出場すると

いう事で試合数が多く大変かと思いますが、

しっかり身体を締めて頑張って

いきましょう