夜になると急激に寒さが増しますね・・・驚き

 

 

今日もチーム練習してきました~~爆  笑

 

 

ダイナマックストレーニング グラサン

 

 

快調走 ランニング

 

本日もお疲れさんでした。

 

この冬場にどれだけ頑張ったかで

来年の春から良い走りができるようになります 筋肉

 

また次回、頑張っていこう ウシシ