10/31 かけっこ所沢教室

ハッピーハロウィン

日差しが暖かい気持ちの良い陽気になりました

本日のかけっこ教室（1部・2部）！

今日は計測日！

基礎動作のトレーニングと

体軸トレーニングで

50mのタイム計測に挑みました

体軸トレーニング！

ランジ！

踏みつけドリル＆ジャンプ！

4方向コーン取り競争！

反応、瞬発、スピードを養います！

みなさん本日もお疲れ様でした。

また次回も頑張っていきましょう