9/18 プライベートレッスン

今日は朝から少しムシムシしましたね・・・

暑さは今日だけみたいです

中３野球少年の軸トレ & スプリントトレーニング

バックキックスタンプ！

ケトルベル・スイング！

快調走！

本日のレッスンお疲れ様でした。

今日は軸トレとパワーハーネスにて

身体に負荷をかけました

高校生に向けて力を蓄える・・・

今のうちに即レギュラー取れるよう

しっかり鍛えていきましょう

今日はどうもありがとうございました