2月もあっという間に中旬と早いものですね・・・
お日様がポカポカと過ごしやすい1日でした。
小3のバスケットマンのスプリントトレーニング
ウォーキング・ランジ!
ジャベリックスロー!
身体全身を使って投げてもらいました
スプリント走!
本日のレッスンお疲れ様でした。
今日は走りは今までで1番良かったですね
しっかり地面を踏めて押して走って
くれてるので地面反力を受けて弾むような
走りになってきてます
速く走るには跳ぶ、投げるも大事なんです。
さらにレベルアップしていきましょう!
今日はどうもありがとうございました