1/13 かけっこ所沢教室

今日は、成人の日

新成人の皆さん、おめでとうございます。

穏やかな晴天に恵まれましたね

本日のかけっこ教室は、会員生徒さん限定日！

冬の恒例・坂道トレーニングをしました

持久力、パワー、脚力などを鍛えます

坂ダッシュ！

おんぶ＆スキップ！

上り走＆下り走！

メディシンボール投げダッシュ！

坂リレー！

みなさん本日もお疲れ様でした。

次回もまた頑張っていきましょう