午後になると風が強くなってきましたね・・・![]()
師走の冷たい風は身体に堪えます![]()
小4サッカー少年のスプリントトレーニング![]()
踏みつけドリル!
基本中の基本。
上から地面を踏みつけるです![]()
スプリント走!![]()
本日のレッスンお疲れ様でした。
速く走る時の姿勢は気を付けの姿勢です![]()
身体が少しでも前に倒れると脚は後ろに
流れます。
ランニングとスプリントでは、まったく違う
走り方なんです![]()
今日レッスンしましたポイントをサッカーにも
活かしてみてください![]()
今日はどうもありがとうございました。
良いお年をお迎えください![]()

