12/7かけっこ所沢教室

今日はグッと冷え込み、凍えるような寒さです

暖かくしてお過ごしください

本日のかけっこ教室！

今日のポイントは、

短距離走の必須、シザースという動作の練習

まずはシザースステップで感覚をつかんでもらい、

速い走りに繋げていきます

みなさん本日もお疲れ様でした。

また次回も頑張っていきましょう