12/1 プライベートレッスン | M's Styleのブログ

日が暮れてくると気温がグンっと下がり

まさに師走って感じな季節ですね富士山

 

引き続き公園にて元気な小3の男の子の

スプリントトレーニング爆笑

 

 

Bfore AfterOK

 

 

踏みつけドリル!

 

上から地面を踏むですニコニコ

 

本日のレッスンお疲れ様でした。

 

だいぶ身体が立って走れるようになって

きましたねグッ

 

走る時の姿勢は気を付けの姿勢です上差し

 

また今日レッスンしましたポイントを

意識して今後の走りに活かしてみてください!

 

今日はどうもありがとうございましたウシシ