8/18 プライベートレッスン

蒸し暑い日が続きますね

熱中症にはくれぐれも気をつけましょう

引き続き航空公園にて小5女子の

スプリントトレーニング。

バックキックトレーニング！

ハードルジャンプ！

接地を短く連続で高く遠くに跳ぶです

スプリント走！

本日のレッスンお疲れ様でした

走っている時の腕振りポイントを

だいぶ意識してくれてますね

走りにも推進力がでてきています

今日レッスンした細かなポイントを意識して

秋の運動会では良い走りをして1位を獲りましょう

今日はどうもありとうございました