三連休初日。運動会の学校が多かったのでは!!

朝はパラパラと小雨がちらつきましたが、

次第に晴れ間ものぞきましたね晴れ

 

 

本日のかけっこ教室!

 

 

第1部

 

片脚ホッピング!

強いバネを作って走るスピードの向上に繋げます上差し

 

 

 

踏み付けドリル!

 

 

 

踏み付けドリルⅡ!

 

 

 

30mダッシュ!

今日も運動会に向けて走って走って走りまくりましたダッシュ逃げる走る走り

 

 

 

チーム対抗戦

ホッピングジャンプde ジャンケン対決!

 

 

 

 

第2部

 

 

 

片脚ホッピング!

 

 

 

踏み付けドリル!

 

 

 

踏み付けドリルⅡ!

マイクロハードルで素早い脚の回転を体得上差し

 

 

 

30mダッシュ!

 

 

 

チーム対抗戦

ホッピングジャンプ deジャンケン対決!

 

みなさん本日もお疲れ様でした。

 

また次回も頑張っていきましょうアップ