6/15 プライベートレッスン

梅雨の時季という事もあり朝から雨がシトシトと

降り寒いくらいの気候でしたね・・・

体育館にて元気な小６の野球少年のトレーニング。

スプリントトレーニング！

ワニ！

本日のレッスンお疲れ様でした。

今日は体軸、体幹を中心にトレーニングしました。

速く走る為には軸がブレてはいけません。

無駄のない動き、野球にも繋がるよう

ビシバシ頑張っていきましょう！

今日はどうもありがとうございました。