本日のかけっこ教室風景!
今日は9人の生徒さんが参加してくれました
スタート練習!
ラダートレーニング!
姿勢、重心移動、接地のタイミングと反発力
マーク走(スプリントトレーニング)!
膝を前に前にを意識しましょう
ジャンケンリレー!
本日の練習もお疲れ様でした
本日のかけっこ教室風景!
今日は9人の生徒さんが参加してくれました
スタート練習!
ラダートレーニング!
姿勢、重心移動、接地のタイミングと反発力
マーク走(スプリントトレーニング)!
膝を前に前にを意識しましょう
ジャンケンリレー!
本日の練習もお疲れ様でした