本日のかけっこ教室風景！
朝から生憎の雨・・・
体育館での練習となりました。
今日は4人の生徒さんが参加してくれました。
シザース！
足の切り替え動作を素早く！
縄跳び！
走る回転のまま膝を前へ前へシザースをさらに
素早くさせます。
踏みつけドリル！
２拍子から１拍子・・・３拍子→２拍子→１拍子など、
足がクロスするところは素早く、いろいろな
リズムで行います。
フォローステップ！
上に跳ぶのではなく前へ前への推進力です！
ジャンケンゲーム！
ゲームの要素で、ダッシュ力をアップ！
本日もお疲れ様でした