こちらのブログはアメリカに移住した東京上野の元M's ShalaオーナーMaiが、アメリカからYOGA、ピラティスやフィットネス情報をお送りいたします✨
✨Maiがお届けするSkype Pilates-
マンツーマンピラティス-オンラインでおうちにいながらピラティス/筋トレ✨
詳細はこちら➡️ https://www.onlinefitness.tips/
2017年7月1日‼︎
✨PRAMANA yoga&pilates studioとしてリニューアルOPEN✨
http://www.pramana.tokyo
info@pramana.tokyo
住所:110-0005 東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2F
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Maiのオンラインピラティス&オンラインフィットネス、自重、ダンベル筋トレとは?
みなさーん、こんにちは
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アメリカでピラティス&筋トレ先生として活躍中のMaiです
以前はこのブログのタイトル通り、
東京上野でヨガ&ピラティスの
スタジオでレッスンをしていました。
現在はフロリダや日本を拠点に
「旅するピラティス講師」となり、
オンラインを利用してピラティスや筋トレを
世界中の皆さんに日本語と英語でお届けしています。
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