M家のレシピ

野田琺瑯で作るおかずやお弁当日記。
野菜、海藻、味噌、醤油、塩、麹、梅、ごまを中心に、手作りの発酵食、保存食、常備菜で身体に優しいお弁当作りを楽しんでいます。