10月10日
キャベツと玉ねぎの梅酢和え
蒸しさつまいも
かぼちゃ大根れんこんの味噌煮
れんこんごまだれ
小松菜しめじ切り干し大根煮
ぬか漬けブロッコリー芯
おむすび、梅干し
今日はM家料理人もお弁当。
今朝の仕込み
【かぼちゃ大根れんこんの味噌煮】
かぼちゃの甘さがひきたつ
味噌の煮物です。
【秋の色ごはん】
さつまいも、しめじ、大根、れんこん
たっぷり刻んで炊き込みます。
朝から幸せな香りがたまりません。
お昼は色ごはんと白ごはんの
二種おむすび。
10月10日
キャベツと玉ねぎの梅酢和え
蒸しさつまいも
かぼちゃ大根れんこんの味噌煮
れんこんごまだれ
小松菜しめじ切り干し大根煮
ぬか漬けブロッコリー芯
おむすび、梅干し
今日はM家料理人もお弁当。
今朝の仕込み
【かぼちゃ大根れんこんの味噌煮】
かぼちゃの甘さがひきたつ
味噌の煮物です。
【秋の色ごはん】
さつまいも、しめじ、大根、れんこん
たっぷり刻んで炊き込みます。
朝から幸せな香りがたまりません。
お昼は色ごはんと白ごはんの
二種おむすび。