6月19日












蒸し豆腐、小松菜、山椒ダレ

蒸しにんじん、じゃがいも

塩もみきゅうり

かぶの梅酢和え

糸こんにゃくと玉ねぎの味噌醤油麹炒め

ぬか漬け大根

おむすび、梅干し

色ごはんおむすび






今日はM家料理人もお弁当













今朝の仕込み

【せいろ蒸し】

みどりコンビはさっと蒸して。









【うすいえんどう豆ごはん】

大根とねぎもたくさん一緒に

炊き込んで。

朝ごはんにたっぷりいただき

お昼の分はおむすびに。









お昼ごはんは白ごはんと

色ごはんの2種おむすび。

ごはんのことばかり

考えてしまう…笑