○○したいのに、どうしても前に進めない…
△△しようと思うのにいつも別の用事が入っちゃう…
「やりたいけど、なぜかやれない」と感じること、
あなたにはありますか?
○○したいのに(逆方向にある)●●もしたい
(やせたいのに美味しいものを食べたい、とかかな?
)
というのもありますね。
その要因を自分自身が生み出している…
と聞いたら、どう思いますか~?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20221010/16/ms-momo29/5d/e8/j/o0640042715186458099.jpg?caw=800)
自分自身の内面とか深層心理とか、無意識などとも言いますね。
それらが、自覚している「自分」には気づかないところで
ブレーキをかけたりしているかもしれません。
ブロック、とも言います。
必ずしもネガティブな意図があってのことではなく
あなたを守るためのこともあります。
それを知るためには、自分自身と対話するのがいいでしょう。
自分自身との対話…なんて、難しそう?
例えば、雑音が入らないところで
自分が思っていること、考えていることなど何でも
紙に書き出したり、声に出して言ってみたり。
そんなことでも、自分と向き合うことはできますね。
自分自身の内面というのは、言ってみれば
いちばん身近にいて
自分が気づいていない自分のことをよく知っている
大親友、みたいなものです。
あなたに何か危険が及んだり、嫌な思いをするのが分かっていることから遠ざけて
あなたを守ってくれているかもしれません。
あなたが「やりたい」と思っていることをやらないように、または
「やりたくない」のにやってしまうように仕向けることに
そういったポジティブな意図があるのなら
なかなか前に進まなくても、無理はありませんよね。
だって、そっちの方がいいんだよ~って
自分自身=大親友が教えてくれてるんですから。
どうしてもやりたいこと、やりたくないことがあるのなら
一度、自分の内面とじっくり向き合ってみることを
おススメいたします。
ひとりでできるかなぁ?
やり方がよく分からない~
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