クッキングヘルスマイスターのMayumiです
先日のハーブティーブレンド教室。
準備万端で…参加者の皆さんをお出迎え
たくさんのハーブ
セサミンたっぷゴマケーキ
ピンクのお花
ヒーリングミュージック
ハーブの資料
すでに癒される雰囲気～
今回は風邪対策になるハーブを中心にお勉強。
エルダー
ウスベニアオイ
リンデン
ジャーマンカモミール
ネトル
お勉強のあとは…お楽しみのブレンドタイム
五感で感じて…
世界でひとつ
あなただけのハーブティーをブレンドします。
みんな…ハーブをクンクン
今日の自分に必要なブレンドはどれ
直感を働かせ…
自分の内側に目を向けて…
からだが望むハーブをチョイス
「私のいい香りするよ～
」と生徒さん。「どれどれ～
」と私。
みんな 自分がブレンドしたハーブティーが一番美味しい～
いい香り～って言うんです
だって、自分のからだが欲しているブレンドをしているから当然
みなさん 本当に満足気な様子
そして、
世界でひとつ
あなただけのオリジナルハーブティー
とヘルシーなゴマケーキ
でリラックスタイム
ハーブティーブレンドのお教室は…ハーブの知識を学びながら、美味しいヘルシーケーキと共に、リラックスタイムで癒されること間違いなし
【参加された方の感想】
超楽しかったぁ～。 色々なハーブの香りの中から自分のためにチョイスする時間が楽しかった～。チョイスしたハーブから…今の自分の状態がわかるなんてすごい!!本当にリラックスできました。ありがとうございました。最初は自分でブレンドして美味しくできるのかな～!?ってドキドキしたけれど、ものすごく美味しくブレンドできて感動しました。次回は…1月22日(金)に開催しますよ
詳しくは…こちら☆
最後まで読んでくださり ありがとうございました。