いつもご訪問ありがとうございます!
足育・姿育セラピストのヒロコです。
前回は、内股歩きは消費エネルギーが少ないので、痩せにくい原因の一つ。
そして、血液とリンパの流れも悪くなるので、冷えやむくみの原因にもなるのよぉ
というお話をしました。
今日は体重そのものではなく、見た目にも太く見えてしまうというなんとも損なお話。
内股は大腿骨を内側に捻じった状態になるので、大転子という骨の部分が横に張り出し、骨盤が広がってお尻が大きく見えてしまうのです![]()
骨盤の歪みとか、骨盤が広がっているとか気にされる方が多いですが、内股歩きをしたり、内股立ちをしていたら、せっかく矯正した骨盤も台無しなわけで・・・・
骨盤の歪みは骨盤が勝手に動いたわけじゃなく、私たちの日常の体の使い方で歪ませているんだもんね。
実際のお尻より大きくなっちゃうなんて、女性だったら誰だって嫌よね~
だ・か・ら 内股 気をつけようね
そして、足や体のトラブルは大人になって発症しても、実はその原因は子供の頃からの歩き方の癖や習慣でなってしまう事があります。
ママやパパがそうでないから、子供もならないとは限りません。
子供たちを取り巻く環境は、私たちが子供の頃とは違っています。
◆女性整体師によるO脚矯正
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◆健康のための姿勢・歩き方・靴の講座
◆整体ウォーキング インストラクター養成講座
整体&フットケアサロン エムズキュア
静岡県焼津市小川新町4-1-31
℡ 054-620-2299
営業時間 9時~20時 月曜定休
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