これって贅沢でしょうか？？
今日は、コレをしました！！
炭酸風呂に、
全身浸かるんです！
頭から足まで、浸かります。
これ、
スカッとします
炭酸を飲んでないのに、
飲んだみたいにスカッとしたんですよ！
今、ほとんど、
娘と一緒に過ごしているので
なかなかゆっくり美容時間が取れないんですね。
(来月から幼稚園です)
でね、今日はふと思い立ち、
全身炭酸まみれ、泡に包まれようと！
使ったのはこちら。
こちらは、オンラインショップ。
こちらの炭酸が出来る粉①と②を
一袋まるごとお風呂に入れちゃうんですね。
普段は、スプーン一杯ずつで、
足浴や、顔をパックしたり、頭皮スパを
してるんです。
これだけでもほんと
つるっとポカポカします。
これからの時期、乾燥して硬くなりやすい
足のかかともツルツルになります。
で、
今日はドバッと！
一袋入れちゃいますよ。
やり方はこうです。
①お風呂をためて、
私が一番風呂をいただく。
②頭をシャンプーまで済ませて、
身体も洗っておく。
③炭酸風呂を作る！
ゆっくり優しく手で混ぜてね。
③からだも、頭も全て
お風呂に浸かる。
髪もほどいてね。
髪もわかめのように、湯船の中でゆらゆら〜。
そう、ここはスパなのよ。
お風呂じゃなくて、スパよ〜。
イメージして下さ〜い。
この時、頭皮にも炭酸を付けて洗う。
頭皮が軽くなってくるのを
感じてくださーい。
普段落ち切らない汚れが
浮いてくるわよー。
(後の人たち、ごめんなさい🙏)
④顔にも、ピシャピシャ付ける。
洗面器にあらかじめ取って、
顔を付けながら、温まるのも○
ただし時々、息継ぎを忘れずに。
プハーッ
⑤そのままゆっくり15分ほど浸かる。
日頃の自分を労ってあげてくださいね。
そのあと、上がった後は
髪にリンスやトリートメントをする方は
する。
スパタイム、終了
もうね、からだはポカポカだし、
頭皮はスッキリ！
顔も髪も全身ツルツルなんだよー！
明日、髪を巻くのが楽しみになります。
そして、炭酸を飲んだみたいに
ハートまでスカッとするのは
なぜでしょうか？？
金曜日の夜、
シュワシュワお酒でほろ酔いも
いいけれど、
こんなシュワシュワ風呂で
過ごす時間もおすすめですよー。
炭酸スパの後の
ドライヤーの風の通り具合が
好きなんです。軽いんです。
では、ご機嫌よう。
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