今日のジョギング。

松村商会の まっちゃんです。

来週 日曜日は桜井新春マラソンの12km。

ゆっくりしていてはいけないと思い立ち、

行ってきました ジョギングへ。

室生染田の自宅を出て、

(この後は 地名の室生は省略）

雪がちらつく中

奥山～三本松古大野(ふろの）～

大野上出～向渕(むこうじ）～

2時間かけて自宅へ ゴール。

16kmで2時間は かなり遅いけど

脚の痛みが無かったので ボチボチええ感じです。

来週は 12kmだけですが、

その後は スケジュールが空けて

ハーフの練習を繰り返します。