こんにちは。みなとです！
今日は子供の運動会があるっていうから、休みなのに朝4時からペース走をしてやったぜ～。場所取りとかあるからなぁ～。
■本日の設定
ペース走12キロ
ペース：4分50秒/キロ
■結果
0433 0439 0453 0441 0445 0443
0454 0430 0427 0451 0440 0439
ペース走12キロ AVR4分41秒/キロ
序盤突っ込んだんで撃沈するかと思ったけど何とか粘れたぜ～。
ダウンジョグしてたら雨がポツポツ降ってるから、なんか悪い予感がしてたけど案の定運動会は延期になったぜ～。
2度寝するぜ～！