「もうどうすりゃいいのよー！！」と
イライラに振り回されてしまうあなたへ
怒りに振り回されて来た私があなたへ
「怒りとの付き合い方」を綴ります。
ネイリストとして活動してます
はじめましての方は、
咲美のプロフィールをご覧ください。
通行止めの横断幕！
来週土曜日は神宮外苑の花火大会(の予定)
暗いし、ひと気が無くて
青山墓地🪦からよく見えるそうです
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第2位
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私、離婚からぼちぼち11年
一人暮らし歴13年(別居してたんで)経ちます。
まだ結婚してた頃
「旦那がいなけりゃ、もっと自由に
時間気にせず好きなだけ働けるのに！」と
思ってたんですが
今や十数年前の願いがすっかり叶って
毎日時間気にせず
働いてヘトヘトです笑
ヘトヘトではありますが、
夫と暮らしてた頃の
心身共にずっしり重い疲れとは違い
だいぶ心の疲れは減ったかと。
誰かと暮らすというのは
メリットはあれど
それなりにストレスだってある。
お互いのルール(〜べき)を妥協して
うまくやっていかなきゃならんですから。
でも、妥協を怠り
「自分がやらなきゃ！」と
責任を背負い込むと我慢が発生します。
私の結婚生活は
妥協より我慢を繰り返したおかげで
毎日イライラ、怒ってばかりだった。
でね、改めて考えてみて欲しいのだが
妥協=我慢
だと思ってたりしません？
妥協することって
自分を後回しにすることじゃないのよ。
相手のことを思って
相手を優先させるのは我慢
お互いの主張に
折り合いをつけるのが妥協
自分が思う「〜べき」と
相手が思う「〜べき」の
お互いに許せる範囲を共有することなんだよね。
私の結婚生活は
自分が我慢することを妥協だと思ってたから
相手にイライラしてた記憶しかないよ
身近な相手とは我慢じゃくて、
妥協し合わないとね。
我慢ばかりしてると
イライラするのは当たり前！
口に出さなくてもイライラは伝わるんで
お互いに妥協し合うために
言葉のコミュニケーションを
めんどくさがっちゃダメよね
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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